ja w zime bede jezdzil za kosalin na taka gore i na szczyt tej gory jest kolo 120 schodow.taka seria 3 razy w gore i dol a potem bieg po lesie.mysle ze biedzie git :) edit: siema siodema Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-12-11 13:57:36
Dawidzie zmieniłem plan tak jak poleciłeś czyli klata biceps a nogi w dzień bicepsa :) Teraz mam pytanie o stagnacje gdyż od roku mój biceps nic nie urósł :( Nie wiem już co robić fakt definicja i gęstość się poprawiły , pękatość też ale rozmiar ten sam choć wizualnie biceps prezentuje się dużo lepiej Masz może jakąś radę odnośnie bicepsa ? aby [...]
Ze 3 lata. Kije glownie używam w zimę jak odstawiam rower. Oprócz tego służą mi podczas spacerów w psem. W sam raz na 6 km. Główny plus to wydłużenie kroku i bardziej wyprostowana sylwetka :-PP jak chodziłam wiecej to i tłuszcz z ramion niezłe mi schodził. Brzuch bardziej płaski, nie było fałdu nad stanikiem..... Jedno co mnie boli na początku to [...]
No w zime chodzil za mna koktajl jogurt+truskawki taki zimniutki, wchodze do sklepu patrze są trsukawki hortexa! 450 pytam o cena a ta mi mowi 12 zł %-) %-)
Myślałem że odpłyne z tego bólu, gorzej jak na największym kacu :/ Niestety mój organizm bardzo źle takie nagłe upały znosi... ale za to w zime przy -10 moge śmiało w bluzie chodzić coś za coś coś na relaks, mega wersja koncertowa ponadczasowej nuty http://www.youtube.com/watch?v=q2rx3IAEISA Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-06-06 20:36:52
na strychu nie ma ogrzewania ani ocieplenia. tam w lato jest upał,a w zimę chłodno bardzo. na strychu o tej porze roku nie ma wilgoci. a w pokoju.. mam mniejsze porcje i będą w krótkim okresie czasu.
taniec z autami koorwa ponad godzine z siłki do domu wracałem, bo albo kaleki jeździć w zime nie umieją, albo *****e w nowszych furach zapjerdalają jakby lato było, oby ****a wy***ali w jakiś słup jak im pieszy wyleci.
mnie tylko wkurviało jak wacałem z baletów a w kieszeni przeciąg ze nawet na texe nie było i nieraz 3 km z buta na mocnej bani się szło, jeszcze laske prowadząc pamiętam raz w zime to nie pamiętam 1/2 drogi do domu odzyskałem świadomośc jak tagram kosz na śmieci do zalewu uyebany jak świnia w błocie i śniegu to były fajne czasy, nie ma co
stara raczej zostanie do konca swojego zywota. na zlom jej nie oddam a sama w sobie duzo tez nie jest warta do tego slaby silnik i duzy rocznik. zona ogolnie nie lubi jezdzic tyl napędem szczególnie w zime %-)
[...] %-) Sasiad znalazlem i dla Ciebie motywację %-) nie to też nie da rady mnie zmotywować, odpada, co ja pantoflarz jestem czy co, to ona ma się starać dla mnie a nie ja /-)_ zona ogolnie nie lubi jezdzic tyl napędem szczególnie w zime %-) ponoć kobiety dzielą się pod tym względem na 2 kategorie, tych co lubią i tych co jeszcze nie próbowały \-)
[...] brak czasu, trenuje boks, dochodzi siłownia, w szkole koszykówka i jeszcze teraz siatkówką zaczynam się jarać 8-), tylko nie ma ani klubu siatkarskiego ani koszykarskiego u mnie w mieście, jedynie co to w szkole mogę potrenować/pograć 1-2 razy w tygodniu, w zime bo tak to często na dworze. Zmieniony przez - Kertab w dniu 2012-12-27 23:44:38
"- Jak stoję w korku i jest upał, to zawsze zamykam szyby do końca, taki szpan, że niby mam klimatyzację w aucie. Wy też tak macie? - Też tak robię. Zawsze. A jak jest wyjątkowo ciepło i chcę podkreślić, że moja klima jest naprawdę wydajna, to jeszcze zakładam marynarkę i kapelusz. A w zimę, jak chcę pokazać innym kierowcom, że mam super [...]